L’ART DE BIEN COMMUNIQUER Détails du cours

Extrait vidéo

Résumé

Cette formation présente exercices, trucs et astuces visant à consolider la communication : s’exprimer plus clairement, plus précisément et avec davantage de passion; comment réchauffer sa mâchoire, sa voix, ses muscles; communiquer avec une meilleure confiance en soi ; mieux écouter ; accroitre ses habiletés de communicateur; etc. Tout cela dans le but de mieux communiquer, tant personnellement que professionnellement. 


Modules

  1. La perception de soi

    Dans ce module, le psychologue Gilbert Richer explique en détails la perception de soi!
  2. Quelles sont les 4 responsabilités du communicateur?

    À titre de communicateur, vous êtes responsable de vos pensées, de vos émotions, de vos paroles et de vos actions.

    Les deux premières sont des responsabilités internes et les deux autres sont des responsabilités externes.

    La transformation de soi, débute par la responsabilité. Si vous êtes une victime, vous vous déresponsabilisez et il est difficile de changer!

  3. La routine de base d'entraînement

    Pendant plus de 19 minutes, laissez-vous guider à travers les différents exercices de base afin de bien débuter votre journée!
  4. Comment fonctionne la voix?

    Dans cette vidéo, vous apprendrez de quelle façon la voix émet un son!

    Cela vous permettra de mieux comprendre l'entraînement d'un communicateur.

  5. L'impact de la respiration, dans la communication

    Comment respirez-vous? Dites-moi où se situe votre respiration et je vous dirai comment se porte votre communication!

    Dans ce MP3, j'explique l'importance d'une bonne respiration. Je vous suggère d'y porter attention!

  6. La respiration

    Le premier élément à travailler pour développer une bonne communication est la respiration!


    Avec ce module, vous apprendrez une technique afin de développer une bonne respiration abdominale.

    Pour obtenir de bons résultats, il est important de faire les exercices tous les jours.

    Pour savoir comment vous y prendre, veuillez regarder la vidéo et lire le document pdf.


    Prenez le temps de bien respirer!

  7. La pose de voix

    La plupart des gens ne possèdent pas de techniques vocales!

    Dans ce module, vous apprendrez à développer une bonne technique afin de placer, réchauffer et développer votre voix.

    Les basses fréquences sont les fréquences de la confiance!

    Comme vous avez appris à bien respirer, maintenant, apprenez à bien utiliser votre voix.

    84% du message passe par la voix!

  8. Comment bien utiliser sa voix

    Dans cette capsule, je vous explique comment bien projeter la voix, en travaillant avec la respiration abdominale.
  9. Le réchauffement des muscles de la mâchoire

    Plus de 70 muscles composent la mâchoire et 17 sont situés dans la région de la langue. Avant de communiquer, il est important de les réchauffer avec ces quelques exercices.

    Allez-y généreusement!

  10. Développer sa confiance

    Grâce à ce bel exercice, vous développerez, au fil du temps, une plus grande confiance en vous!

    Exercice à écouter tous les jours, dans un endroit calme!

  11. La peur du silence

    Avez-vous peur du silence? Vous connaissez l'adage qui dit: le silence est d'or et la parole est d'argent?

    Apprenez à faire des pauses dans votre communication. C'est un levier très puissant!

    Les pauses communiquent parfois davantage que les mots!!!

  12. Apprendre à dire NON

    Dire NON, est probablement un défi pour vous!

    Pourtant, il est important de se dire OUI avant de dire OUI à son interlocuteur.

    En écoutant la capsuel du psychologue Gilbert Richer et en consultant le document, vous comprendrez l'importance de se respecter!

  13. L'entraînement du communicateur en résumé!

    En regardant cette vidéo, vous aurez accès à tous les exercices qui constituent l'entraînement d'un communicateur au quotidien.

  14. L'énergie de la communication

    La communication est d'abord une énergie!

    Comment prendre contact avec son énergie?

    Comment bien développer son énergie?

    Comment canaliser son énergie?

    Apprenez à livrer votre message avec assurance, comme une flèche!

    Prenez conscience de votre conditionnement mental, de vos ancrages.

    Voilà ce que vous apprendrez dans ce module.

  15. Comment transformer la première impression

    La psychologue Amy Cuddy nous partage sa découverte extraordinaire sur l'impact des gestes de la victoire dans notre quotidien. Comment réussir sa première impression et se placer dans une bonne énergie, une énergie de gagnant!
  16. L'importance de l'objectif dans notre communication

    Dans cette capsule, j'explique le rôle de l'objectif dans un message.

    À partir de maintenant, je vous suggère d'avoir un obectif clair, avant de débuter votre communication.

    Vous allez rapidement constater un changement intéressant!

  17. S'exercer à communiquer

    Comment développer sa structure de la pensée et du message?

    Comment s'entraîner à bien communiquer?

    C'est le thème principal de ce module!

  18. Structurer son message et bien se préparer

    Vous apprendrez à bien préparer et structurer votre message avec efficacité! 

  19. L'écoute et la présence

    La première qualité du communicateur est l'écoute!

    Apprenez à écouter et à être présent à l'autre.

    Développez cette technique très puissante qui fera de vous un bien meilleur communicateur!

  20. L'écoute active

    On considère que l'écoute est la principale qualité du communicateur. Dans ce document, apprenez comment développer une bonne écoute active et entraînez-vous au quoitidien!
  21. Les masques

    Nous portons tous des masques pour nous protéger. Dans ce document, vous pourrez en apprendre davantage sur les masques, pour être en mesure des les retirer!

    L'important, est la prise de conscience qui nous permet de nous approcher de l'authenticité!

  22. Comment réguler une émotion

    Vous trouverez la réponse dans cette capsule MP3 avec le psychologue Gilbert Richer.
  23. Comment exprimer une émotion

    Retrouvons, à nouveau, le psychologue Gilbert Richer qui nous donne de précieux conseils dans ces capsules MP3.
  24. Inspirer confiance

    Avoir un bon impact et créer rapidement un lien de confiance, voilà ce que nous rêvons de réaliser, n'est-ce pas?

    Prenez le temps d'appliquer les conseils, trucs et exercices proposés dans ce document et observez votre impact se transformer!

  25. La communication non-violente

    Comment communiquer sans agresser, attaquer l'interlocuteur?

    Comment faire passer son message dans le respect?

    Les réponses dans ce module qui vous permettra de mettre à profit cette technique révolutionnaire qui a fait ses preuves!

  26. La communication non-violente

    Technique très puissante développée par le psychologue Marshall Rosenberg, la CNV.

    Elle est facile à appliquer et elle va vraiment apporter un grand changement dans vos communications.

  27. Les pléonasmes

    Afin de vous permettre d'éviter les pléonasmes les plus courants, consultez la liste jointe. De belles découvertes qui vous amèneront à mieux vous exprimer!
  28. Le rappel des techniques de communication

    Une technique en bonus, le questionnement plutôt que l'affirmation et un rappel des plus précieuses techniques de communication!

  29. La grille d'entraînement en bonus

    Question de vous permettre de poursuivre votre entraînement tous les jours, nous vous offrons en cadeau, une grille comportant tous les exercices et des liens vers les audios et vidéos.


    Bon entraînement et continuez de développer votre potentiel en communication!

  30. Tous les liens pour les exercices

    Si vous éprouvez des difficultés à visionner ou écouter les différentes capsules, vous trouverez dans ce document pdf tous les liens, ce qui vous permettra de visionner ou d'écouter les exercices de cette formation.

Information

Prix

Sans coaching 95,00 $

Avec coaching 195,00 $

Date d'ajout

08/21/15

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